來一顆奇蹟蘋果吧

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Let me not pray to be sheltered from dangers but to be fearless in facing them.

Let me not beg for the stilling of my pain but for the heart to conquer it.

Let me not crave in anxious to be saved but hope for the patience to win my freedom.

Grant me that I may not be a coward, feeling your mercy in my success alone;but let me find the grasp of your hand in my failure.

節錄自泰戈爾的採果集

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圖片來源

 

 

如果你喜歡吃蘋果,這是一本讓你了解蘋果的好滋味怎麼來的書。如果你覺得很混亂,想到在一片未知當中摸索就會心生焦慮,這是一本給你力量繼續前行的書。如果你想要反璞歸真,這是一本讓你發自內心,跟著故事主角放聲大笑的書。

 

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後會有期,Re-lab小宇宙

等衣服烘乾的一小時,才好好沈澱下心情。

上星期五,我在Re-lab的實習的最後一天。

中午跟著大夥去越娘吃午餐,等上菜的空檔是真心話時間,看著坐在對面的珮瑜充滿鼓勵的微笑,回顧起一學期來的收穫,我有點感傷。

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第一次參與使用者訪談,了解persona不只是紀實性的紀錄,更要描繪出具代表性的族群特色;第一次準備在分享會上說如何進行焦點團體訪談,才發現我對焦點團體訪談的認識僅限於學術定義,急著補強實務操作的重點;整整一個禮拜都開著焦點團體的文獻;第一次參與合作專案討論會,才意識到「資訊需求的不確定性」會怎麼影響工作排程,也提醒我隨時保持彈性,靈活應變,在新創環境裡是Top 1的重要。

第一次參加資訊設計小聚,驚嘆於比我年輕兩天的平面設計師的繪圖功力;第二次參加小聚,愛上那種小組內熱絡討論、動腦、動嘴、動筆的分工合作,還有來自不同年齡、不同產業的觀點交流,因為太喜歡那樣的氛圍,散會回家後,熬夜統整各小組的作品,也因為想把事情做好,許久未出現的強烈動力又被喚醒,下班後實際衝去敦南誠品翻設計相關的書籍,來確定自己選的書都是有趣、實用性高的,

印象深刻的還有自成一格的小宇宙的日常,隨時播放風格各異的工作BGM,摻雜令人神往的旅遊與生活經驗分享,互相支援完成工作的成就感,圍著長桌一起吃「仙女餐」的歡樂午後,這些再尋常不過的小事,讓Re-lab實習對我來說,不只是學以致用的經驗累積,更是學習欣賞不同生活樣貌、增廣生活圈,同時真真切切地感受到,自身的障礙或許會讓我看起來與眾不同,但只有在我時時提醒自己這種與眾不同的時候,才會築起壁壘,阻絕我和人的互動與交流。

我想我會想念這恰逢其實的相遇,還有最後一學期,在復興南路沿線奔馳,忠孝東路走了不只九遍之後,終於開始摸清台北市主要幹道的時光,嗯,independent living,one step closer.

 

Learning how to learn 演講筆記

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前言

Barbara Oakley 教授是個有趣的人,她一上台就跟大家分享自己曲折的求學經歷,從青少年時頻繁的舉家搬遷,導致她適應的速度跟不上同儕,因而在各州數理科目進度與內容各異的情況下,從小學到高中,數學都一路被當。從小到大,她一直對語言學習感興趣,懷抱著要拿獎學金去念外語的夢,她決定從軍,在軍方資助下學習俄文,畢業後擔任翻譯官,足跡甚至遍及南極洲。在那裡,她找到人生伴侶。

軍旅生涯告一段落後,她務實的體認到,除了會流利的俄文外,自己一無所長,在當時的就業市場居於劣勢。某天,她頓悟:「如果我喜歡學習外語。藉此透過不同視野看世界,那我為什麼不能用懷抱不同視野的角度,去認識數學這個語言呢?」

憑著可以學好外語就可以學好數學的執念,她從高中補救數學開始學起,一路拿到華盛頓大學的學士、碩士與博士,從事電機工程的研究。在教學過程中,學生若知道她的學習史,都會好奇的問:「到底是怎麼辦到的?」這也促成她寫作 a mind for numbers一書 ,並在coursera 上開設學習方法
的課程且廣獲好評。13083362_1334554586560718_7131250917306411407_n

重點選摘

怎麼樣增強學生的學習動機與效果?

增強動機的方法有二,首要是讓學生感受到老師的在乎,例如把每個學生的名字都記得,這樣學生會產生與老師的連結,這種連結會促進學生自主接觸該科目的教材。再來是要善用幽默與學伴互相指導,讓學生覺得上課內容有趣,正向的情緒反應會加深印象,學生互相講解生難觀念,則讓學生有機會現學現賣,立刻強化剛才接受的內容。

怎麼避免拖延?

拖延的成因是人為了逃避繁重任務衍生的壓力與不適感,轉移注意力於其他放鬆的事物上,而當人們因為自己拖延而產生罪惡感,又會加重壓力,更逃避工作,形成惡性循環。教授說,當我們一直記掛著必須要完成某樣工作,不容易有動力,抱持著先做再說,做多少算多少的心態,不知不覺間就能靜下心,進入工作狀態。他推薦用一種蕃茄鐘,每專心工作25分鐘,休息(獎勵)5分鐘,轉換心情,也轉換腦袋的運作模式。

男生擅長數理,女生擅長文科是迷思嗎?

教授認為女生先天上在語言上的表現比男生更突出,容易在學齡時獲得關注與讚賞,但其實說不定女生跟男生的數理表現差不多,但因為女生的文科表現好得多,所以形成了男生擅長數理,女生擅長文科的刻板印象,而一般人都會選擇得到比較多讚美的領域發展,因而女生在文科的成就比男生好。

心得

「這個好難喔!那個好累喔!」時常出現在我腦海,還沒踏出第一步,就預想好前方的波折與路障,又引出我貪逸惡勞的本性,陷入paralyzing fear,把事情擱著,去做一些立即可見效的短期任務,滿足成就感,但真正重要的長期目標始終遙遙無期。今天在車上,對我不期不待的老爸淺淺地說了句:「越是長期的目標越需要每天累積才有進展。」晚上就在Oakley教授的分享裡一再聽到:「give more time to yourself , practice makes permanent」除了學習如何學習的技巧,同樣不可偏廢的是培養耐煩、耐累的心志,透過有組織的方法、高頻率的接觸,才能把學習的內容內化成自己的收穫,think twice before picking low hanging fruits.

 

 

 

我的雅思(ielts)偷吃步

上星期五一早手機在枕邊震動,我以為是鬧鈴,沒想到是非常準時的雅思成績通知簡訊,看到出乎意料的成績(雖然差了一點,沒達到學校要求),但我睡意全消,立刻通告親朋好友。

從我繳費報名到考試當天正好一個月。這一個月的寒假期間我過得很閑散,真正卯起來唸書準備的時間大概只有兩週半。因為我這次考試的目標是測試實力和評估是否需要延長作答時間,在沒有嚴格要求分數的情況下,準備起來不是這麼積極,所以我的經驗僅供參考。

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以下共分三部分,第一部份是當天(2/27)考題,第二部分是各項準備資源與方法,第三部份是考試小叮嚀。

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高年級實習生@relab

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relab?是怎樣的一間公司

大學的最後一個學期,我到relab當高年級實習生,每當有人問起:「relab?是怎樣的一間公司?」我都會先給出一個明快的樣板回應:「將資訊以容易理解的方式重新設計的新創公司」,如果對方的年紀跟我差不多,我就會再加上一句:「有玩過九合一選舉時『市長,政見給窺嗎』遊戲?」通常對方馬上就會恍然大悟,這時我知道品牌印象的威力強大!

第一次相遇

與relab結識在美國創新中心的資訊視覺化分享,分享人demo他們先前的代表作,讓我看見原來資訊設計與組織可以這樣「玩」,而在玩資訊之前,最基本的功力是了解這些資訊的相關人:資訊製造者、資訊傳播者以及資訊接受者。探知他們的背景之後,要能夠保留原資訊中的精華,提取作為主軸,再不偏離主軸的情況下,用適合的媒體型式、引起情緒共鳴、貼近生活經驗的故事加以串連、組裝,促進資訊接受者理解與記憶訊息,進而做出行動(call for action!)

我很快地被有趣的資訊圖吸引,在心裡讚嘆著設計師功力了得,而且第一次遇到跟圖資系上所學這麼契合的公司,「真想到那裡工作」的念頭越來越強烈,分享結束後,我大著膽子去搭訕現場的實習生,問他怎麼找到relab的實習?(因為創辦人被圍著問問題XD)他很大方地跟我分享他毛遂自薦的經驗,平常的工作內容,當場連線上公司官網和臉書粉專後,讓我的意念又更加堅定。滿心熱血的跟著分享結束的創辦人叉叉和實習生走出美國創新中心去搭車,整個人完全沈浸在「原來我學的東西這麼有用啊!」的陶然自得氛圍裡。
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給自己一個機會

為了對自己負責,不要輕率的投出實習履歷,我沈澱了將近一個月,想清楚我的實習目標之後,才投出我的毛遂自薦信,信中把我會的技能、課程作品略列出來,也寫出我能貢獻的項目,期待培養的能力還有參與方式等,寫好之後,又過了一個星期考慮,我慎重地按下傳送鍵。投出履歷後,我不到一週就被找去面談。面談那天正好是內部分享會,講的是網頁設計與認知心理,大家圍著長桌,或坐或站,專注地聽,後來我才知道每個人都有機會分享各種相關內容,形式主題的彈性很大,這麼有分享精神,一起學習新知的組織在我心目中的好感度直線上升。很快就敲定大學最後一學期要變成高年級實習生!

一星期兩天實習三天上課的生活很平衡、充實,,實現我在畢業前盡可能充實工作經驗的期許(如果以後找正職工作不易,至少在學時期的實習是美好豐富的回憶XD)剛好我這學期修的課全都跟資訊有關,在實習中檢驗所學,在課程中又有多實務例子可以連結,而且我還可以利用通勤時間,多認識捷運路線,真是多個願望一次滿足。更棒的事,一起工作的大家都年輕有活力,願意分享學習資源與做事方法,而且各自有不同的style,是個自在又有挑戰的工作環境,期待在這份實習中,除了能夠觀摩實際的專案流程,更能善用資訊力量,讓人的生活更便利、簡單、有趣。

 

 

 

 

公費留考的二三事(ㄧ)

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新年伊始,就收到錄取104年公費留學考試的大禮物,開心之餘也希望分享這一路的準備過程,或許對同樣有志報考的人有幫助。

進入正文前我想先說明幾件事:

  1. 我是以身障考生的身份報名,報名時須檢附證件
  2. 重度身障(以上)的考生才能申請延長作答時間20分鐘,特殊考場也必須檢附證件,核可後才有。
  3. 我是報考碩士,但明年開始僅選送修讀博士者出國
  4. 我的準備過程稱不上嚴謹、有規劃,本篇分享價值在於鼓勵有意報考者勇於嘗試。
  5. 參考資源
    1. 104年公費留學的報名系統
    2. 105年的簡章

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一日浮生 為歡幾何

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午後陽光清朗,因故取消與好友的午餐約會有些失落,我開著我的敞篷代步車(因為最近遮陽蓬坍塌,索性把它拆了)在餐車買好午飯,把車停在醉月湖畔,一面嚼著便當裡熱騰騰的飯菜,一面沐浴在暖烘烘的陽光裡,見不到朋友的淡淡惆悵感很快就被蒸發了。

享用完美味的群菇蔬菜便當,下午沒課的我怡然從書包裡翻出近日的心頭好–<一日浮生  十個探問生命意義的故事>。這本書是美國心理醫師歐文亞隆最新的作品。書中記錄著他與前來諮商的案主之間來往反覆的智慧之語以及深刻、穩固且獨一無二的情感連結。十個不同背景、不同境遇的案主,卻都面臨人生終極的難題–死亡陰影。或許透過書信、透過老照片,他們一次一次回味著從前人生精華時光的璀璨明亮,卻無法接受生命的火苗正在減弱,徒留一身憔悴在風中。

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吉寶知識系統–第一次實習面試!

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最近很幸運的經由朋友介紹,有了第一個正式實習的面試機會,是間以中學老師為主要服務對象的課程系統新創公司,叫做吉寶(是個吸引人的名字,我第一眼就被這吉祥的名稱給吸引。)

因為我行動不方便,往返於辦公室和學校消耗的精神體力之大,讓我在尋找實習、投遞履歷時,格外審慎。我寫履歷時也總是摸著良心,正大光明的直接告訴對方,行動不便對我生活上可能造成的影響,或許曾經有些單位因此顧忌,給了我謝謝再聯絡的訊息,當下其實頗難受的,但寫寫日記、聽聽歌,好好想想除了行動不方便這點,到底是哪些能力不足讓我無法勝任工作,漸漸的,心裡的疙瘩也就化解了。

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吉寶給我的第一印象是非常重視員工,即便我還沒正式成為實習生,只是朋友向老闆轉達我對該公司的興趣,老闆隨即決定給我面試機會,當他在電話裡得知我行動不便,直接提議可以就近面試我。我簡直不敢相信,風風火火的寫出生平第一份英文履歷之後沒幾天,就到了今天的面試時刻。(英文履歷平時就要修,排版等等的小細節更是完完全全不能馬虎)

面試在後門社科院對面的星巴克,除了朋友、老闆Tony、還有經理Diane跟Kimble。氣氛輕鬆自在,但我因為從來沒有認真想過如何介紹自己,再加上腦細胞消耗殆盡,記得溝通實務的收穫,卻沒法在關鍵時刻運用,答得不甚自然。接著關於業務和工作內容部分,我發現我有興趣的部分集中在產製內容,於是我開開心心的分享我的內容相關經驗,但公司性質類似資料庫管理,跟我的理解略有出入。(不只要表達意見,更要懂得聆聽進入狀況!)我說完話,感覺表現失常,心裡懊惱不已,連著幾題有些詞不達意,語無倫次,就在這時,Kimble劈頭來個大哉問:

我想知道你的人生追求甚麼?你一路以來的典範是誰?

我愣了三秒,不是我的職涯規劃,而是我的人生追求,最後我吐出的答案是:閱讀推廣跟語文教育是我一輩子的熱忱,另外我也想到Duolingo在匹茲堡的總部實習,了解一個免費學習外語的平台如何建立、運作,我講完之後覺得自己是癡人說夢,因為沒有程式底子,結果Kimble熱血的建議我還是可以試試Duolingo內部不需要程式能力的實習缺,讓我意識到我仍容易畫地自限。

面試進入尾聲,Tony說我可以問任何問題,於是我向他們三位各徵求了一段人生建言。

面面相覷露出靦腆笑容後,Diane清楚堅定地引述:

正因為每個當下,都有盞人生的聚光燈在我們身上,所以我們會看不見前方的路途、但是我們只要盡力呈現自己最煥發的模樣這樣就足夠。

Kimble接著說:

找到自己真心愛好的小確幸,持續鑽研,然後找到一群相同愛好的朋友,共同分享勉勵,生活就會開心、充實。

Tony 用打怪來比喻生活

每一個挑戰都是某個等級的怪,要破關,除了要有從基本功養成的能力,更要有策略應變,遇到高等怪要團結合作,不要咬牙硬撐,生命值是根本,經常要記得補血。

我覺得很幸運可以認識一群有趣的人,了解他們願意投入時間發展的事業,不管結果如何,我都比昨天的我更進步了!